top of page
Untitled
דף הבית: Welcome
Tea Fields

אני מזמין אותך להכיר את הילד שבך, מבעד הפחדים ואל החלומות.

יחד נצא למסע מרתק של גילוי עצמי והתפתחות. בעזרת אימון מותאם אישית נפעל יחד כדי לפרוץ דרך בתחומים או ביחסים שלא עובדים לך. נחדד את השאיפות והחזון שלך ונגשים את הפוטנציאל הטמון בך בכל תחומי החיים. אני כאן כדי להדריך אותך בכל צעד בדרך. בוא איתי למסע שישנה את חייך!


דף הבית: What's Happening
84A7AF11-5FB6-4B8E-ABC5-CEE3091E5889.jpeg

אימון אישי

מציאות חיינו היא ביטוי של העולם הפנימי שלנו. דרך חקירה מעמיקה עם 4 הרבדים נוכל לצאת יחד למסע היכרות מעמיקה עם ה״שדות העיוורים שלך״.


בליבת העשייה שלי עומד האימון האישי. במפגשים שלנו, נצלול פנימה לעולמכם הרגשי, נזהה דפוסי חשיבה והתנהגות מגבילים, ונפתח דרכים חדשות לממש את הפוטנציאל הטמון בכם. בעזרת הקשבה עמוקה, שאילת שאלות מעוררות מחשבה, ותרגול פרקטי של כלים מעולם הסאטיה, תוכלו לחולל שינוי עוצמתי בתחומי חיים מגוונים - קריירה, זוגיות, הורות, הגשמה עצמית ועוד. האימון האישי הוא מרחב בטוח לחקור, לצמוח ולהעז להיות הגרסה המיטבית של עצמכם.


בתהליך האימון אנו נתבונן בפער בין מה שנוכח במציאות חייך לבין הציפיות והרצונות שלך. דרך חקירת הפער הזה, באמצעות תודעה, שפה, תחושות גוף ועבודה עם זכרונות ילדות, נחשוף תפיסות עולם, מבנים רגשיים ומנגנונים המגבילים אותך ונעבוד על הפירוק שלהם. מתוך החקירה והגילוי נוצרת חוויה של התעוררות ושחרור ואפשרויות חדשות נפתחות.

Happy Childhood

אימון זוגי

מערכות יחסים הן מראה עוצמתית להתפתחות האישית שלנו. באימון זוגי, נעבוד על חיזוק הקשר והתקשורת בין בני הזוג, נלמד להכיר לעומק את הצרכים של כל אחד, ונתרגל דרכים אפקטיביות לגשר על פערים ולפתור קונפליקטים. הכלים של שיטת סאטיה מאפשרים לנו לזהות את הדפוסים הלא מודעים המכתיבים את יחסי הגומלין בזוגיות, ולהחליף אותם בהתנהלות מקרבת ומיטיבה יותר. המטרה שלי היא ללוות אתכם ביצירת זוגיות מודעת, תומכת ומספקת, שבה כל אחד מוצא את המרחב לצמוח כפרט וכחלק מהקשר.


"אנו בוחרים את בני הזוג שלנו בחירה מדויקת, לא מודעת" – אומר הארוויל הנדריקס, פסיכיאטר אמריקאי, ממציא שיטת אימאגו לטיפול זוגי.


הבחירה היא מדויקת כיוון שאנו בוחרים לעצמנו בני זוג בעלי מבנים רגשיים הדומים לשלנו, שהם סך התכונות החיוביות והשליליות של הורינו. באמצעות חיבור עמם אנו מבקשים לרפא את הפצעים הכואבים של ילדותנו.

אם אתם חווים קושי בזוגיות, אם בן הזוג שלכם לוחץ לכם על כל הכפתורים הנכונים, אם אתם מרגישים חסרי אונים בתוך ריבים וויכוחים, או בתוך השתיקות – כנראה שבחרתם נכון.


תפיסת העולם של האימון הזוגי הסאטי היא שהרובד הגלוי של מה שקורה בקשר לא קשור לקשר עצמו, אלא לבית שגדלנו בו. המגבלות שלנו כבני אדם משתקפות בקשר הזוגי, אך הן אינן קשורות לבן הזוג.

מטרת האימון היא להפוך את הבחירה הלא מודעת למודעת.


בן הזוג שלכם הוא המפתח לצמיחה האישית ופוטנציאל לריפוי פצעי הילדות שלכם. בדיוק כפי שאתם לשלו.


אימון זוגי הוא תהליך עומק, במהלכו נעבוד על מיומנויות התקשורת שלכם ויחד נחשוף את פצעי הילדות הקשורים לבחירה המדויקת והלא מודעת. זהו תהליך מזכך ומרפא, הפותח את הלב ומזכיר לבני הזוג מדוע התאהבו ובחרו זה בזו מלכתחילה. הצד השני זוכה להכיר חלקים בבן הזוג שטרם הכיר, מבין יותר את תגובות בן הזוג שהוא פוגש בקשר ומפתח חמלה.

Baby Monkey

אימון בני נוער

גיל ההתבגרות הוא תקופה מאתגרת ורבת תהפוכות, הן עבור בני הנוער והן עבור ההורים. באימון מותאם במיוחד למתבגרים, אני מסייע להם להתמודד עם מורכבויות התקופה, כגון: חיפוש זהות, ויסות רגשות, תקשורת עם הורים וחברים, התמודדות עם לחצים חברתיים ולימודיים, ומציאת הייעוד האישי. בעזרת כלים חווייתיים וגישה מעצימה, נחזק את תחושת הערך העצמי, נטפח חשיבה חיובית, ונפתח מיומנויות חיים שישרתו אותם הרבה מעבר לגיל ההתבגרות. במקביל, אני מלווה את ההורים בהענקת התמיכה והגבולות המיטיבים שילדיהם צריכים בתקופה זו.

Hot Air Balloons

סדנאות הקשבה

מעבר לעבודה האישית והזוגית, אני מעביר סדנאות קבוצתיות בנושא הקשבה. בסדנאות אלו, המשתתפים לומדים ומתרגלים את האומנות העדינה של הקשבה עמוקה - הן לעצמם והן לזולת. נלמד להבחין בין הקשבה אמיתית להקשבה כוזבת, ונגלה איך קשב למילים, לטון, לשפת גוף ולמרחב הפנימי יכול לשנות מהקרקע את איכות הקשר והדיאלוג. באמצעות תרגילים חווייתיים, שיתוף אישי, ולמידה תיאורטית, המשתתפים ירכשו מיומנויות תקשורת שישדרגו כל תחומי חייהם.


Friends on a Mountain

הרצאות

בנוסף לאימונים ולסדנאות, אני מרצה בפני קהלים על הגישה והכלים של שיטת סאטיה, ואיך ניתן ליישם אותם בחיים האישיים והמקצועיים. ההרצאות שלי אינטראקטיביות וחווייתיות, ומשלבות ידע תיאורטי, סיפורים אישיים, ותרגול מעשי כדי לסייע למשתתפים לצאת עם תובנות פרקטיות שיוכלו ליישם באופן מיידי. אני מרצה במגוון ארגונים וכנסים בנושאים כמו חשיבה חיובית, העצמה אישית, תקשורת מקדמת, והתמודדות עם שינויים.


צרו קשר, אני כאן כדי לייעץ

״למרות שאף אחד לא יכול לחזור אחורה ולהתחיל לגמרי מחדש, כל אחד יכול להתחיל מרגע זה וליצור סיום חדש לגמרי״

קרל ברד

Sunrise over the Wheat Field
דף הבית: Quote
bottom of page